Coaching

Zangles nemen kan veel meer betekenen dan alleen goed leren zingen. Het werken met adem is essentieel voor de ontwikkeling van je stem, maar vergroot ook je innerlijke ruimte. Zingen versterkt je energie, en geeft zelfvertrouwen. Wil je niet persé liedjes gaan zingen en/of naar het conservatorium of een musical-opleiding, dan zou je een x-aantal lessen kunnen afspreken, met een bepaalde vraag of intentie voor jezelf.

Het kan ook zijn dat je hulp nodig hebt bij een presentatie; een auditie, een optreden, een presentatie. Ook dan is het fijn als er iemand met je meekijkt, zodat je goed voorbereid bent.

Kosten: € 60,- incl. btw. per uur.

Een traject van 4 sessies van 1 uur: € 235,- incl. btw.

Zingen is gezond

Zingen goed voor het immuunsysteem

19 jan 2004 FRANKFURT - Zingen is goed voor het menselijk immuunsysteem, zo blijkt uit een onderzoek door wetenschappers van de Universiteit Frankfurt. De resultaten worden deze week gepubliceerd in het Amerikaanse wetenschappelijke blad Journal of Behavioral Medicine. Zingen is gezond. De onderzoekers testten het bloed van mensen die in een professioneel koor zongen, voor en na een repetitie waarbij zij het Requiem van Mozart zongen. Na een uur bleek de concentratie Immuunglobuline A, proteïnen die als afweerstof werken, en de hoeveelheid cortison, een hormoon tegen stress, aanzienlijk te zijn toegenomen. Als er alleen naar het Requiem werd geluisterd was er nauwelijks een verandering in de bloedwaarden.